Aktuální číslo
Ochranu před sluncem nepodceňujte, především u dětí
Stačí dvě až tři spálení během dětství, které jste neohlídali, a už jste jim výrazně zvýšili riziko nejvážnějších kožních nemocí v dospělosti. Přes všechna varování lékařů se na sluníčku stále chováme jinak než naše babičky, které si potrpěly na bílou pleť a pokud mohly, chránily si ji kloboukem a slunečníkem, při práci venku nosily šátek a v poledne na slunce prostě nešly.
Ne, to opravdu není zbytečné strašení, ale ověřená realita. Rozhodně stojí za to zapamatovat si pár zásad správného pobytu na slunci; pravděpodobně jste je už někde četli, ale prosíme, řiďte se podle nich.
Nebudeme vám znovu připomínat, abyste si zjistili fototyp vašeho dítěte. Jistě víte, že pokud má světlé nebo rudé vlásky a hodně jemnou světle růžovou pleť, patří mezi nejvíc ohrožené.
Pamatujte si
Kojenci do prvního roku života by neměli být slunci vystaveni vůbec, říká MUDr. Štěpánka Čapková, primářka dětské kožní kliniky z pražské FN v Motole. U batolat a malých dětí platí – čím mladší dítě, tím kratší pobyt na slunci. Větší děti můžete nechat na sluníčku maximálně hodinu, chráněné po celém tělíčku přípravkem s nejvyšším ochranným faktorem (číslo 50), ale i tak v žádném případě v době od 11 do 15 hodin. Nejlépe je, pokud děti do tří let nevystavujeme přímému slunci, nikdy jim nedovolíme na slunci ležet nebo dokonce spát. U moře a na horách je třeba být ještě víc opatrní a chránit je kloboučkem, tričkem, slunečními brýlemi a obzvlášť pečlivě namazat čelo, boltce, nosík, hřbety ručiček a nárty. Dítě je třeba daleko více chránit, protože má velmi jemnou pleť. Rohová vrstva pokožky je u kojenců a batolat příliš tenká a ochranné barvivo (melanin) se teprve začíná tvořit.
Pamatujte na to, aby dítě dostatečně pilo.
Rock'n'roll v každém kroku: Skechers představuje…
Po úvodní kolekci, která sklízela ovace, značka Skechers ztělesňující komfortní technologie představuje druhou sérií své obuvnické spolupráce s legendami rock'n'rollu – The Rolling Stones. Nová kolekce přináší svěží pohled na ikonické logo Licks prostřednictvím řady výrazných pánských i dámských modelů Skechers. Před začátkem… Celý článek >>
Jarní krása: jak se vypořádat s pocením -…
Ach to věčné pocení - je nám tak nepříjemné, a přitom pro naše tělo velmi důležité. Jak to udělat, aby nám pocení nekomplikovalo (společenský) život? Potní žlázy mají důležitou funkci – regulují teplotu v organismu. Je-li teplota příliš vysoká, začneme se potit. Potem se z těla vyloučí nejen tekutiny, ale i některé soli. Existují dva… Celý článek >>
Vývoj miminka: Dovednosti a bezpečnost po půl…
Kteří rodiče by se netěšili, až miminko začne více vnímat svět a zdokonalovat své pohyby. Nejdřív se otočí z bříška na záda a zpět, vzepře se na loktech a snaží se lézt, sedět, vstát… Jak mu v této době zajistit bezpečné a motivující prostředí? V postýlce ještě stráví kromě noci i část dne, protože zpravidla ještě spí po snídani a po… Celý článek >>