Když nám sněží na bříško

Adéla rodila v říjnu a při každém setkání s kamarádkami sténala: »Holky, buďte šťastné, že to břicho netaháte přes léto. Co já si ve vedřinách užila!«

Ty, které se chystaly přivést potomky na svět až v jarních měsících, však oponovaly: » Copak se to dá porovnávat! V létě sis vzala bavlněné šatičky a zalezla do chládku. My musíme tahat nejen břicho, ale i kožichy!«

Těžko dělat v tomto případě soudce. Každé období má svá pro i proti.

Určitě by však měl být šatník nastávající maminky přizpůsoben povětrnostním podmínkám a tomu, v jakém stupni těhotenství se právě nachází. Základ představuje kvalitní bavlněné, pohodlné spodní prádlo. Na něm by žena šetřit neměla. Důležitá je dobře padnoucí podprsenka, do níž můžeme ve třetím trimestru v případě potřeby vkládat vložky. Na tanga je dobré na pár měsíců zapomenout a zvolit pohodlné kalhotky, v zimním období s nohavičkou. Jsou nejen příjemné na nošení, ale také velmi módní. Navíc dobře hřejí při zimních procházkách.

Košile, blůzky, trika, těhotenské kalhoty, šaty i sukně musí být pohodlné a žádný oděv by neměl mít gumu, která škrtí bříško. Dnes je výběr slušivého i kvalitního odívání opravdu dostatečný. Nakupovat můžeme ve specializovaných prodejnách s dětským a mateřským oblečením, na těhotné pamatují i ve velkých supermarketech a nejedna maminka si vybere pěkné kousky v osvědčeném second handu.

Těhotná žena by měla každý den bez ohledu na počasí absolvovat procházku na čerstvém vzduchu. Důležité jsou pro pravidelný výšlap kvalitní teplé boty pod kolena, nejlépe z měkké kůže s kožešinkou uvnitř. Doporučit lze i boty z teplého filcu. Pro těhotnou je vhodná obuv na širokém podpatku nebo na klínku, s protiskluzovou podrážkou. Někteří výrobci už uvádějí na náš trh zimní boty se speciální brzdičkou, která zabraňuje případnému uklouznutí a následnému pádu. Pro nastávající maminku je to jistě zajímavá informace. Ona totiž musí při každé zdravotní vycházce myslet na bezpečnost svého pohybu, na to, aby se někde i s bříškem neocitla nechtěně v závějích. Venku dbáme na to, aby se nám bota nepromočila a nestudila nohy. Pokud by nastávající maminka pokračovala v procházce v mokré botě, hrozí jí prochladnutí, které může být příčinou následného nachlazení. I když se nejedná o onemocnění závažné, v posledních týdnech těhotenství může být i rýma nepříjemná.

I když do bělostného sněhu pere zimní sluníčko, nevydáváme se na cestu přírodou bez pokrývky hlavy. Vhodné jsou módní vlněné pletené čapky, které výborně chrání celou hlavu, včetně uší. Rovněž oblíbenou módní vlněnou šálu a teplé rukavice budeme pokládat za základ našeho oblečení. Pro letošní zimu se mně zdá velice vhodná »šálokapuce«, která dobře hřeje, neprofoukne a navíc vypadá elegantně.

Celý text článku najdete v Miminku č. 12/2007.

1. 12. 2007

Zpět na přehled článků

---