Jak přežít těhotenství přes léto ?

Venku je horko k padnutí a váš pupíček se nemilosrdně zvětšuje. Jste unavená a všechny kamarádky vám říkají, že se nesmíte zchladit v bazénu, protože byste mohla chytit nějakou infekci. Nesmíte se opalovat a už vůbec se pohybovat na přímém ostrém slunci… Takže, co vlastně můžete? Pojďme se podívat na ty největší fámy a naopak i fakta, o kterých se moc nemluví.

Hodně sluníčka = mnoho pigmentace

Jistě víte, že příliš mnoho slunečního záření může poškodit pokožku a zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže. To však platí paušálně, nikoliv pouze pro těhulky. Ovšem v těhotenství stačí jen málo přímého sluníčka na to, aby se na těle objevily pigmentové skvrny. A nejen to – melanin – přírodní pigment produkovaný v lidském těle, který je zodpovědný za pihy – reaguje na hormonální změny větší pigmentací – a to hlavně na bradavkách. Nadbytek slunečního záření stimuluje tělo k větší produkci melaninu, takže je větší riziko nejen pigmentových skvrn, ale i oné známé tmavé čárky linoucí se od pupíku středem dolů. Těhulky mají v létě větší šanci, že se jim na bříšku objeví. Ale nelekejte se – je to naprosto normální jev. Těhulky přes léto ale mohou mít pigmentové skvrnky i v obličeji – na čele nebo nad horním rtem. Naštěstí po porodu se vše zase vrátí zpět do normálu.

Svědění

Možná jste si už všimla, že v těhotenství je pokožka sušší. Sluníčko ji však ještě více vysušuje, takže můžete pociťovat pnutí na prsou a na bříšku, které se zvětšují. Naštěstí existuje velmi účinná prevence – opravdu hodně pijte a neustále se mažte. Nejlépe pochopitelně krémem s vysokým ochranným faktorem. Na mytí pak používejte olejový sprchový gel. A samozřejmostí snad zůstává, že byste bříško neměla vystavovat přímému slunečnímu záření. Vhodné jsou proto v tomto období tzv. tankini. Tedy dvojdílné plavky, které ale bříško zakryjí. Pokud přesto dojte k vysušení pokožky, vyzkoušejte léčebný obklad – v teplé lázni smíchejte jedlou sodu s ovesnými vločkami. Nechejte uležet. Pak v lázni namočte hadřík a přikládejte na vysušená místa.

Celý text článku najdete v časopisu Miminko č. 7–8/2010.

1. 7. 2010

Zpět na přehled článků

---