Aktuální číslo
Společné hraní má pozitivní dopad na život celé rodiny
Práce, úklid, úkoly… a zítra zase nanovo. Denní kolotoč povinností nás často vede k přesvědčení, že na společné hraní s dětmi zkrátka nezbývá čas. Přitom posiluje vzájemné vztahy, rozvíjí kreativitu a přispívá k duševní pohodě. Přesto bývá hra často vnímaná jen jako odměna za splněné povinnosti.
Dva týdny s hrou v hlavní roli: Jak si vedly české rodiny?
V kvalitativním výzkumu agentury Kantar pro společnost LEGO dostalo osm českých rodin s dětmi ve věku 6–12 let za úkol po dobu 14 dnů upřednostnit hru před běžnými denními povinnostmi.
Zpočátku se objevovaly obavy – hluboce zakořeněné přesvědčení, že povinnosti musí mít přednost, strach z nedostatku času na úkoly a obava, že se děti od hry nebudou chtít odtrhnout. Výsledky však překvapily. Hra se postupně stala novým rodinným rituálem. Cesta domů se změnila z obav z povinností na těšení se na společnou hru.
Významným zjištěním bylo pro rodiny také to, že zahrnutí společné hry do každodenního programu posílilo jejich vztah a blízkost s dětmi. Rodiny měly prostor na rozhovory a rodiče se tak dozvěděli více o zážitcích dětí ze školy i z volnočasových kroužků.
Výzkum ukázal také řadu dalších pozitivních efektů jako uvolnění stresu a celkové zlepšení nálady u dětí i rodičů, posun v komunikaci a větší otevřenost dětí, omezení digitálních aktivit a snížení času stráveného u obrazovek nebo vědomé rozhodnutí zachovat si work–life balance.
Udělat ze hry prioritu se může zdát jako náročný úkol, protože s tím přicházejí překážky, které není vždy snadné překonat. Zkuste se inspirovat tipy z herního průvodce společnosti LEGO, který je vstupenkou do světa plného hravých možností. Najdete v něm nápady na hraní pro celou rodinu.
Průvodce si můžete stáhnout zdarma na www.lego.cz/zacnihrou.
Letní osvěžení s kávovými drinky
Horké dny jsou tu a pokud se vám zdá, že v létě mají lidé méně chuti na kávu, pak jste na omylu. Vyzkoušeli jsme pár osvěžujících drinků a kromě teď tolik oblíbených pistácií nás zaujalo i spojení malin s kávou.
Upečte a uvařte na Velikonoce! Beránek podle…
Velikonoce jsou za dveřmi, takže je čas přemýšlet, co si o svátcích připravit. Jít na to tradičně s beránkem a mazancem, nebo zkusit něco netradičního? ==**Co nás čeká ve velikonočním týdnu** Po Škaredé středě a Zeleném čtvrtku, kdy se pečou jidáše, přichází Velký pátek. Na Velký pátek mají křesťané přísný půst, na Bílou sobotu už… Celý článek >>
Oleje, které vám pomohou s návratem k přírodě
**Limitovaná kolekce vonných olejů *Návrat k přírodě* vzdává hold darům přírody. Každý z pěti vonných olejů vnese do prostor kolem vás jedinečnou atmosféru a poskytne vašim smyslům nezapomenutelný zážitek.** ==**Vonný olej Čarovný svět** Vonný olej Čarovný svět vás překvapí bohatou teplou vůní s jemnými květinovými a koženými tóny,… Celý článek >>