Aktuální číslo
Jak papají ve školkách
Způsobně sedí u stolečků a lžícemi ukrajují další sousto z talíře. Na každém z malých strávníků je patrné velké soustředění. Děti v předškolních zařízeních berou každou činnost velmi vážně, není tedy důvod, proč by se jinak chovaly u oběda.
Výživa je pro růst a vývoj batolete důležitá. Vždyť strava je „palivem“ pro všechny metabolické děje v jeho organismu. Energii potřebuje pro své každodenní aktivity. Sluší se však připomenout, že zatímco kojenec nám rostl téměř před očima, batole roste pomaleji. Prodlužují se mu končetiny, ubývá tělesný tuk a vytváří se více svaloviny. Proto je energetická spotřeba na jednotku hmotnosti u dětí v předškolním věku nižší než u miminek. Naproti tomu jsou vyšší nároky na bílkoviny živočišného původu, pro pevnost kostí je nutný dostatečný přísun vápníku a fosforu a postupně se zvyšující objem krve v dětském organismu vyžaduje vyšší přívod železa. Zvýšená je i spotřeba vitaminů, zvláště pak vitaminu A a C.
Toto všechno specialisté na výživu vědí a dokonale rozpracovali zásady zdravé výživy a stanovili i podmínky pro dodržování spotřebního koše vybraných potravin. Nezapomněli ani na pitný režim, a to všechno dali k dispozici zřizovatelům školních jídelen. Dávky pro přípravu jídla dětí v mateřských školách v České republice stanoví zákon č. 48/1993 Sb.
Celý text článku najdete v časopisu Miminko č. 9/2011.
Jak probíhají první týdny těhotenství? A kdy může…
O těhotenství se žena zpravidla dozví až po vynechání menstruace a po domácím těhotenském testu, vše pak potvrzuje lékař po gynekologické prohlídce. První pohled na vyvíjející se embryo už dnes může zprostředkovat ultrazvuk, od pátého týdne na snímku tluče srdíčko velikosti, která se připomíná makové zrnko. Co se ale děje v organismu… Celý článek >>
Rodinný festival Respekt k porodu bude 3. týden v…
Již 19. rokem pro vás Hnutí za aktivní mateřství připravuje festival, který již po celou jednu generaci poskytuje cenné a relevantní informace. Jde o největší akci pořádanou v rámci Světového týdne respektu v porodu nejen v České republice ale i v Evropě. Stavíme tak informační most mezi profesionály a (nastávající) rodiče. Pojďte si s… Celý článek >>
V době kojení je zcela nevhodné kouřit a pít…
Odpověď je jednoznačná v případě kouření a pití alkoholických nápojů – obojí je pro kojence škodlivé. V případě léků je věc více komplikovaná. Ne všechny účinné látky přecházejí do mateřského mléka, a někdy je zase důležité zachovat léčbu. Maminka, která své dítě kojí, by měla být velmi opatrná na vše, co do svého organismu přijímá.… Celý článek >>