Aktuální číslo
Říjen má rady nejen pro nachlazení, ale i mnohé další
Ráno se probouzíme do mlžného oparu a podvečery jsou už chladné. Najednou se nám po tom horku a letním sluníčku začne stýskat. Jen neradi oblékáme svetry nebo dokonce kabáty. Stůj co stůj se snažíme uchovat si drobné zbytky léta. Ale bohužel, horké dny jsou minulostí a my se musíme přichystat na zimu.
Naštěstí už nemusíme do zásoby sekat metry dřeva a skládat je okolo chalupy. Měli bychom se ale připravit na plískanice, v nichž chtěj nechtěj budeme muset vyrazit z domova, často i se svými malými ratolestmi. Místo sekání polínek bychom tedy měli začít s otužováním sebe i dětí, s posilováním imunitního systému pomocí vhodné stravy, s vhodným oblékáním. Věřím, že jsme vám v říjnovém Miminku přinesli dobré rady, které vám pomohou tento přechod z léta do zimy překonat.
V době kojení je zcela nevhodné kouřit a pít…
Odpověď je jednoznačná v případě kouření a pití alkoholických nápojů – obojí je pro kojence škodlivé. V případě léků je věc více komplikovaná. Ne všechny účinné látky přecházejí do mateřského mléka, a někdy je zase důležité zachovat léčbu. Maminka, která své dítě kojí, by měla být velmi opatrná na vše, co do svého organismu přijímá.… Celý článek >>
Jarní krása: Jak se chránit proti UV záření
Bez Slunce by na Zemi asi život vůbec neexistoval. Jeho paprsky probouzejí k životu rostliny, které nám zajišťují obživu. A dodávají nám cenné látky, bez nichž bychom se také stěží obešli. Jenže sluneční záření je také zodpovědné za škodlivé změny na naší kůži. Mohou být tak nebezpečné, že je nutné se proti nim chránit. Slunenčním… Celý článek >>
Čistička pomůže nejen alergikům a astmatikům. Jak…
Náporem na dýchací systém alergika bývá jarní období, kdy je vzduch plný pylů ze stromů a květin, s teplejším počasím se rozrůstají i plísně a koncentrace jejich spor v ovzduší je vysoká. Bolesti hlavy, rýma, ucpané uši, pálení očí a bolesti v krku jsou pak na denním pořádku. Základem je omezení kontaktu s alergenem, proto je potřeba… Celý článek >>