Aktuální číslo
Jak udržet rovnováhu? Děti to často nezvládají, odborníci poradí, jak na to.
Po zvládnutí prvních kroků následuje ještě dlouhé období, kdy nám co chvíli zatrne, jakmile se dítko pustí do běhu nebo trochu zrychlí. Chybí mu jistota, nedokáže dobře udržet rovnováhu. Jak tuto základní dovednost zlepšovat?
Naučit se držet rovnováhu je důležité nejen při sportu, ale i v běžném životě. Děti by se to měly naučit ještě dříve, než půjdou do školy. Získají tím jistotu a lépe se uchrání úrazů. „Aby dítě umělo bez problémů přejít kládu ležící přes potok, vydržet stát na paddelboardu či bezpečně nastoupit do lodičky, potřebuje mít zpevněný střed těla. Pak už je mnohem snazší udržet balanc. Proto je tak důležité učit děti odmalička, jak mají zpevnit tělo a držet rovnováhu,“ říká Kristýna Přibylová z profesionálních dětských tělocvičen Monkey´s Gym, kde lektoři učí děti cvičit podle Konceptu pohybové všestrannosti pro nejmenší.
Celý text článku najdete v časopisu Miminko č. 5/2023, který lze v elektronické podobě pořídit zde: https://www.digiport.cz/…minko-5-2023
Narodilo se vám miminko na podzim? Na co si dát…
Spatřila vaše ratolest světlo světa v říjnu či listopadu? Pak má před sebou nejnáročnější období roku. Podzimní dětičky jsou totiž v trochu horší situaci než ty, co se narodí na jaře či v létě. Proč? Dejte si pozor na termoregulaci a podporujte imunitní systém kojením. V dávnějších dobách rizika zimy spočívala hlavně v chladu a… Celý článek >>
Podzimní škola designu začíná v DECO LOCO
Nová série pozimních kurzů startuje školou interiérového designu, která rozproudí kreativitu i v sychravém počasí. Ti kdo se zajímají o interiérový design – od úplných začátečníků po pokročilé – mají příležitost se dále vzdělávat, osvojit si nové techniky a prohloubit své znalosti moderních trendů. Z kurzu interiérového designu, na… Celý článek >>
Jak nabídnout dětem med, aby si ho oblíbily?…
Je sladký a dětem zpravidla chutná, jenže s ním mají jiné problémy. Při jídle se s ním těžko potýkají - namazaný na rohlík s máslem brzy stéká po prstech, při slazení čaje se špatně dávkuje. Jak to vyřešit, když med je pro děto zásobárnou cenných látek, které pomohou posílit imunitní systém v chladném období? Představu medu si… Celý článek >>