Aktuální číslo
Zdravé zdroje energie? Podívejte se na nové video!
Věděli jste, že batole potřebuje téměř dvojnásobek energie (samozřejmě v poměru ke své hmotnosti) než dospělý člověk? Odpovědi najdete v novém videu o výživě dětí. Najdete ho na www.youtube.com/watch?…
Jak se dá zlepšit péče o chrup? Zařazením ústní…
Pečlivá péče o zuby nám ušetří nejen nepříjemné zákroky kvůli zubnímu kazu, ale také nemalé peníze. Pro dokonalé vyčištění mezizubních prostorů pomůže ústní sprcha. Pravidelná péče o zuby je základem pěkného a zdravého chrupu. Dokonalé vyčištění pomocí zubního kartáčku ale někdy nestačí. Proto si můžeme vybrat z dalších pomůcek, které… Celý článek >>
Upečte si těsně před Vánocemi nadýchané hvězdičky…
Perníčky jsou už v plechové dóze, aby se hezky rozležely, linecké stačí jen namazat a slepit. Na vosí hnízda je ještě čas, ale teď je ta pravá chvíle upéct ještě něco křehkého. Hvězdičky ze šlehačkového těsta jsou skvělé hned po upečení. Trik se šlehačkou pomůže tomu, aby se cukroví pěkně nafouklo a bylo krásně křehké. Určitě se… Celý článek >>
Cvičení pro překonání stresu se hodí nejen v…
Určitou dávku stresu potřebujeme k tomu, abychom mohli vyřešit některé důležité situace. Zdravé množství stresu nám pomáhá řešit náročné úkoly, umožní nám čelit nepříjemným situacím. Před porodem se ale spíš potřebujeme stresu zbavit. V těhotenství stresové hormony, které se vyplavují do krve a přecházejí placentou k plodu, mohou… Celý článek >>